晚上散步如何达到锻炼的目的？
健康咨询描述： 晚上散步应该如何才能达到锻炼的晚上效果，锻炼的散步指标？ 投诉 
李云哲 鸡东县新华卫生院 主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友：4817 
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(责任编辑：探索)
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